Chi Kung, la danza de la energía

El Chi Kung es un antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporcionando una relajación física creciente y duradera por efecto del control de la respiración, progresivamente más pausada. 

Es altamente recomendable tanto para jóvenes y deportistas como para personas sedentarias que aborrecen el deporte o personas de edad avanzada, ancianos, enfermos, practicantes de artes marciales y muy especialmente para creadores por su enorme potencial de mejoramiento de la salud y desarrollo de la energía vital. Forma parte del entrenamiento personal de Cristina Samaniego, junto a otras artes marciales, desde el comienzo de su carrera profesional. 

En los últimos años, fruto de los dos últimos proyectos creativos, ha desarrollado un programa de danza vital a partir del Chi kung y el Kalaripayattu, dos artes marciales especialmente apropiadas para el trabajo creativo. Este taller pretende trasladar a los/as alumnas, independientemente de su edad, unas herramientas altamente beneficiosas para el desarrollo y control de su energía, vitalidad, serenidad y control emocional.

La actividad se desarrollará en el exterior de Enclave Pronillo, siempre que las condiciones meteorológicas los permitan. Lunes y miércoles de 9:30 a 11:00 h, durante los meses de julio y agosto.

Información y matrículas: 

610358997

crstn.samaniego@gmail.com