Conferencia de Antonia Serrabona sobre "Cuerpo y Bienestar emocional"

El Colegio de Psicología de Cantabria continúa con el ciclo de conferencias 12 meses/12 emociones. En septiembre llega el turno del “orgullo” y para tratar el tema han invitado a Antonia Serrabona, quien hablará acerca del “Cuerpo y bienestar emocional”.

Sentir satisfacción y autoaprecio por nuestros logros y habilidades es esencial para el bienestar emocional y físico. Esta emoción impulsa el crecimiento personal, aumenta la autoconfianza y se refleja en nuestro cuerpo, mejorando postura y energía. Reconocer y valorar nuestros esfuerzos contribuye a una identidad saludable y relaciones interpersonales sólidas.

Antonia Serrabona es Graduada en Magisterio con especialización en Pedagogía Terapéutica por la Universidad de Barcelona (1986) y educadora social. Ha dedicado su carrera a promover el bienestar emocional y físico de las personas. Como instructora de Seitai, formada en la Academia Seitai Bcn (1979) por el Sr. Katsumi Mamine, ha complementado su formación con estudios en psicoterapia corporal, osteopatía, Focusing, mindfulness y PNL, Brain Gym y terapia Gestalt. Este enfoque integral le permite ofrecer un acompañamiento holístico.

Ha sido docente externa en la Universidad Ramon Llull, ISEP, la UIC BCN, la E.Expresión de Barcelona y la Escuela de Verano del Maresme. También ha impartido sesiones de Seitai en ciudades como Olot, Banyoles, Girona, Figueres y Barcelona, y participó en la organización del Congreso Internacional de Psicomotricidad y Neurociencias en Blanquerna URL.

En el Espai de Psicomotricitat i Teràpia Familiar, ha trabajado con niños con dificultades de conducta, emocionales y de aprendizaje, y ha ofrecido talleres de relajación y apoyo a mujeres embarazadas y postparto.

Coautora del libro “Conversando sobre Psicomotricidad” (2018) Coautora del libro “L’estrès laboral dels docents: Malalties que pot provocar i propostes terapèutiques” (2010).

Artículo en Revista Ecoespai, “Seitai, la Pràctica del Yuki i el Katsugen Undo” (2007) Entrevistas en Revista Mundo-dona (2006) y Revista Integral, “Gimnasia para el cuerpo y la mente” (2005).

Co-fundadora de la Asociación Cultura Seitai.