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Agenda AúnaFormación / Talleres
Educación alimentaria y nutricional para jóvenes
- jueves, 24/02/2022
- viernes, 25/02/2022
- jueves, 03/03/2022
- viernes, 04/03/2022
Horario: De 17:00 a 18:30 h
Lugar: Centro Cívico Tabacalera
Organiza: Ayuntamiento de Santander
Precio: Gratis, con inscripción previa.
Este curso-taller se enmarca en el proyecto "Proteger la salud a través de la alimentación" del Servicio de Salud del Ayuntamiento de Santander y está dirigido a jóvenes menores de 35 años.
Objetivos:
La nutrición en la juventud y primera etapa de vida adulta
Impulsar conocimientos sobre nutrición en la práctica deportiva respaldados por evidencias.
Reconocer el marketing alimentario. Impulsar el análisis de la publicidad en el ámbito alimentario.
Aportar conocimientos para la correcta lectura del etiquetado alimentario.
Potenciar hábitos de vida saludables.
Unidades temáticas:
Sesión 1:
Nutrición general. Requerimientos nutricionales según edad y actividad.
Sesión 2:
Elección de alimentos: Marketing y publicidad alimentaria.
Sesión 3:
Elección de alimentos: Etiquetas.
Sesión 4:
Conceptos básicos de alimentación deportiva
Duración:
Se impartirán 4 sesiones consecutivas de una hora y media cada una en horario de tarde durante dos semanas consecutivas.
Fechas:
Febrero: Jueves 24 y viernes 25 en horario de 17.00 - 18.30 horas
Marzo: Jueves 3 y viernes 4 en horario de 17.00 - 18.30 horas
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